Αφροδισιακά: Τέσσερα βότανα για κορυφαίες επιδόσεις

Η ερωτική απόδοση και η ενίσχυσή της ή η αποκατάστασή της απασχολούν τον ανθρώπινο νου από αρχαιοτάτων χρόνων. Σε κάθε πολιτισμό βρίσκουμε βότανα και συνταγές που τονώνουν την λίμπιντο. Σήμερα δε, πολλά από αυτά έχουν μπει στο μικροσκόπιο των επιστημόνων και πλέον οι αποδείξεις της ευεργετικής τους δράσης συνολικά στον οργανισμό, αλλά και στην λίμπιντο είναι πολλές. Με τη βοήθεια της φαρμακοποιού κ. Γιάννας Περγαντά συγκεντρώσαμε τις τροφές και τα βότανα με τις περισσότερες αποδείξεις. Το τζίνσενγκ και το σαφράν βρίσκονται στην κορυφή της λίστας, αλλά και στις προτιμήσεις του κόσμου.

Σύμφωνα, μάλιστα, με έρευνα του καναδικού Πανεπιστημίου Guelph του Οντάριο, το τζίνσενγκ και το σαφράν έχουν αποδεδειγμένα αφροδισιακή δράση, ενώ από την άλλη μεριά το αλκοόλ και η σοκολάτα δεν φάνηκε να έχουν την αφροδισιακή δράση που τους αποδίδεται.

Να θυμάστε: Εάν έχετε σκοπό να δοκιμάσετε κάποιο από τα βότανα που ακολουθούν, καλό είναι να συμβουλευτείτε πρώτα τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας, κυρίως δε όταν συνυπάρχουν προβλήματα υγείας.

Το τζίνσενγκ φαίνεται ότι ενισχύει την αντοχή, αλλά και την ερωτική διάθεση και απόδοση. Λαμβάνεται σε κάψουλες αμπούλες ή σε ρόφημα. Ωστόσο, σε περιπτώσεις υπέρτασης διαβήτη ή ορμονικών προβλημάτων δεν συνιστάται η λήψη του πάνω από δέκα συνεχόμενες ημέρες.

Πηγή: ygeiamou.gr