Η πρώτη αγωνιστική εβδομάδα της σεζόν ξεκίνησε από νωρίς για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, με το πρωινό της Δευτέρας να είναι αφιερωμένο στην φυσική κατάσταση.

Ζέσταμα με μερικούς γύρους στο γήπεδο, διαδρόμους με εμπόδια και σπριντ στο πρώτο μέρος, στην συνέχεια παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα με έμφαση στην τακτική και πολλές δυνατές μονομαχίες.

Δείτε το βίντεο του  PAOK TV: