Η Μυρτώ Αλικάκη είναι μητέρα δυο αγοριών και έχει πολλές υποχρεώσεις καθημερινά, ωστόσο έχει επιλέξει να κάνει κάτι για την υγεία και την καλή φυσική της κατάσταση.

Η αγαπημένη ηθοποιός, έχει επιλέξει να βάλει στη ζωή της, τη γυμναστική και μάλιστα τη yoga και το πιλάτες. Η Μυρτώ προπονείται σχεδόν καθημερινά είτε στο γυμναστήριο είτε στο σπίτι και όπως θα δείτε είναι σε απίστευτα καλή κατάσταση.