Δύο σεμινάρια για την αυτοπεποίθηση και τη διαχείριση άγχους διοργανώνει η δράση Believe In You στη Θεσσαλονίκη στις 23 και 24 Νοεμβρίου στο ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης.

Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα  είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Θεματολογία:

Αυτοπεποίθηση, Πέμπτη 23 Νοεμβρίου

  • Πώς να αναγνωρίζουμε τα δυνατά μας σημεία
  • Πώς να καλλιεργήσουμε αυτοσεβασμό και αυτοεκτίμηση
  • Πώς να χτίσουμε αυτοπεποίθηση
  • Πώς να αντιμετωπίζουμε την αποτυχία

Διαχείριση άγχους, Παρασκευή 24 Νοεμβρίου

  • Πώς να διαχειριστούμε το άγχος μακροχρόνια
  • Πώς να οργανώσουμε τη ζωή μας ώστε να έχουμε λιγότερες πηγές στρες
  • Η αναβλητικότητα ως πηγή άγχους και πώς να την πολεμήσουμε
  • Πώς να είμαστε λιγότερο επιρρεπείς στο άγχος
  • Πώς να πολεμήσουμε το στρες στην καθημερινότητα

Πληροφορίες:

Χώρος διεξαγωγής: ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ, Αμφιθέατρο «Κων/νος Καρανταλής» Ερμού 21 & Βενιζέλου, Θεσσαλονίκη

Ώρες διεξαγωγής: 18:00-21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Ημερομηνίες:

Πέμπτη 23 Νοεμβρίου 2017 (Αυτοπεποίθηση)

Παρασκευή 24 Νοεμβρίου 2017 (Διαχείριση άγχους)

Δηλώστε συμμετοχή για να επωφεληθείτε της προσφοράς που ισχύει έως 20/11 συμπληρώνοντας τη φόρμα που θα βρείτε εδώ:

Δύο λόγια για το Believe in You

Το Believe in you αποτελεί μια δράση κοινωνικού χαρακτήρα που δημιουργήθηκε από το ηλεκτρονικό περιοδικό flowmagazine.gr. Στόχος της δράσης είναι η βελτίωση της ψυχολογίας καθώς και η ενδυνάμωση των ανθρώπων για να υλοποιήσουν τα όνειρά τους, μέσω της διοργάνωσης σεμιναρίων.